Eine der beliebtesten Sportarten überhaupt, die von Jung und Alt , unabhängig von Kondition und Gesundheitszustand betrieben werden kann, ist das Wandern. Jeder kann seinen Wanderweg und sein Ziel seinen Vorstellungen entsprechend anpassen, vom beschaulichen Spaziergang bis hin zum Hochleistungssport.
Im Laufe der Geschichte, die auch das „Wandern” durchlaufen hat, haben sich viele Formen entwickelt: Ausser dem Bergwandern, das in den Sektionen des Deutschen Alpenvereins mit an erster Stelle steht, entstanden das Weit- oder Fernwandern, Trekking, Sport- oder Volkswandern, Winterwandern, Wandern ohne Gepäck, Geocoaching, Fasten-, Barfuß-, ja sogar Nacktwandern.